Como ya sabe, las bebidas verdes tienen un alto contenido de vitaminas y sales minerales que ayudan a quemar grasa y desintoxicación del cuerpo. Pero su característica para la instalación de frutas y verduras es increíble y muy sabroso.
Así que vamos … jugo #1
Kiwi, espinacas y ensalada
Contiene: clorofila, fibra, vitamina C, antioxidantes
Beneficios: es un gran diurético natural, mejora su digestión y también está en contra del estrés.
Preparación: 1 kiwi, 5 hojas de espinacas, 3 hojas de ensalada con 1 cucharada de miel natural (opcional).
Recomendación: Tome 3 veces a la semana, preferiblemente por la mañana.
Jugo #2
Nopal, apio, piña, pomelo y miel
Contiene: nutrientes y fibras
Beneficios: es una purificación natural y también evita la apariencia de celulitis, si ya la tiene, ayuda a eliminarla.
Preparación: ½ nopal mediano, 1 rebanadas de piña, 2 tallos de apio, jugo de 2 toronja y 1 cucharada de miel.
Recomendación: se propone que sea rápidamente 7 días y descanse por 15 y comience desde cero.
Jugo #3
Jugo verde (perejil, apio, espinacas, pepino, manzana, jengibre, limón).
Contiene: vitamina C, B6, ácido fólico, omega 3, fitoutrones de y antioxidantes.
Beneficios: ideal para la combustión de calorías y grasas
Preparación: jugo de limón, ½ taza de perejil, 1 vástago de apio, 5 hojas de espinacas, 1 pieza de jengibre, medio pepino, 1 manzana con una cáscara.
Recomendación: Preferiblemente tomarlo durante 10 días por la mañana y descansar 20.
Considere que estos jugos están purificados para que estén tratando de no consumirlos durante mucho tiempo.
Como siempre en estos casos, desinfecta frutas y verduras para evitar el envenenamiento.
Bueno, espero que disfrutes de estas ricas bebidas naturales para limpiar tu cuerpo y comenzar a ver una pérdida clara y constante de celulitis en tu cuerpo.
Tenga en cuenta que el movimiento es vital para su cuerpo (deporte recomendado), regenera las células muertas, activa su metabolismo, parece que se siente más hermoso y saludable.
Fuente: comoeliminarcelitisrapidoyfacil.com
