Aunque aquellos que apoyan el peso de nuestro cuerpo y los que nos ayudan a caminar (entre otras funciones), los pies son olvidados en gran medida por nuestro cuerpo. ¿Cuántas veces hemos olvidado, cuando vamos a la ducha, para hidratarlos adecuadamente? ¿Qué tenemos ciertos productos para más de dos partes del cuerpo y ninguno de ellos son pies? Como norma, rara vez dedicamos la atención que merecen, y en el verano a veces nos limitamos a la pintura de uñas sin el cuidado adecuado de la dureza o la falta de hidratación.
Es por esta razón, la facultad de la comunidad de Valenciana (ICOPCV) se desea lanzar un grito a favor de cuidar nuestros pies y recordarnos las pautas simples que debemos seguir para mancharlas.
El primer paso debería poder solicitar una prueba para confirmar que no tenemos ningún hongo ni pezones plantares. Esta revisión es especialmente importante en el verano porque es más amplia con la humedad de esta patología. “Con la llegada del calor, los pies están más expuestos, es común caminar descalzo a través de áreas húmedas como piscinas, y esto hace que sea crucial darse cuenta de la importancia de ir al podismo para preexaminarlos y evitar las infecciones de hongos y pezones, que se encuentran en gran medida porque el portador no sabe” Alled “Alled” Alled “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,”, “,” “,”, “,”, “,”, “,”, “,” “,”, “”, “,”, “”, “,”, “”, “,”, “”, “,”, “”.
El siguiente paso es usar calzado apropiado “en materiales naturales que se adapten al movimiento de los pies”, y el tercero y lo más importante es hidratarlos para que la piel sea “más flexible” y “más resistente a la fricción”. Para lograr una dieta óptima, ICOPCV nos aconseja usar criaturas de urea porque “ayudan a mejorar la recuperación de líquidos en la renovación de la piel y los tejidos secos”.
En el uso habitual de la crema, necesitaremos agregar al uso de piedra de Pimica o lima dos veces por semana para eliminar la piel seca y así evitar la dureza y las grietas sobre los talones.
Siguiendo estas pautas que nos hacen más fáciles de ICOPCV, nuestros pies serán sanos y radiantes. Como merecen ser.
Fuente: nuestro
